Search
aks_maxima-pinsel_Icon-Einfuehrung-grau

Zurück zur Liste

Foto Smoothie
Icon-Sommer

10 min

aks_maxima-pinsel_Icon-Ernaehrung-gruen

Himbeer Johannisbeer Smoothie

Dauer:

Zubereitung 10 Minuten

Zubereitung:

Die Beeren waschen, mit Skyr und Kefir in einen Mixer geben und fein mixen. Mit Vanillezucker oder Honig abschmecken. Mit Minzblättern dekorieren.

Variation:

Es können auch blaue Johannisbeeren verwendet werden. Der Smoothie kann mit feinen Haferflocken ergänzt werden.

Zutaten für 4 Portionen:

  • 100 g Himbeeren
  • 100 g Johannisbeeren, rot
  • 100 g Skyr
  • 150 ml Kefir (oder Buttermilch)
  • Vanillezucker oder 1 EL Honig
  • Minzeblätter
aks_maxima-pinsel_Icon-Einfuehrung-grau

Zurück zur Liste

aks_maxima-pinsel_Icon-Einfuehrung-grau

Herunterladen